W roli głównej Róża Byrne jako Sheila Rubin w serialu Apple TV+ „Physical” opowiada historię kobiety, której burzliwe życie osobiste i zawodowe zawsze trzyma ją w napięciu. Walcząc z zaburzeniami odżywiania i wplątana w małżeństwo, w którym czuje, że utknęła, szuka schronienia w ćwiczeniu. Jednak wielkim sukcesem jest zacięta rywalizacja, a Sheila odnajduje swojego nemezis w Kelly Kilmartin. Ich rywalizacja rozpoczyna się, gdy Kelly pokonuje Sheilę, wprowadzając sprzęt do ćwiczeń, który planowała wypuścić na rynek. Sprawy się nasilają i przez jakiś czas wygląda na to, że Sheila może się pogorszyć, ale dla niej wszystko się poprawia. Oto, co wydarzy się w tym odcinku „Physical”. PRZED SPOILERAMI

Po jej ostatnim występie w telewizji, gdzie Sheila opowiadała o swoich zaburzeniach odżywiania i zaczepiała Kelly'ego Kilmartina za sprzedawanie kłamstwa w imię dietetycznych ciasteczek sytuacja się dla niej odwróciła. Wydawało się, że to może być koniec jej kariery, ale jej uczciwość przyniosła jej wiele punktów. Ludzie, którzy ją podziwiali, darzą ją teraz jeszcze większym szacunkiem. Podpisuje także kontrakt na książkę, co jest powodem do zazdrości jej byłego męża, Danny’ego. Ale to nie powstrzymuje jej koszmarów.
Życie osobiste Sheili staje się jeszcze bardziej zawiłe, ponieważ nie czuje iskry w związku z Carlosem, ale nie wie, jak z nim zerwać, ponieważ jest dla niej taki dobry. Kiedy mówi o spotkaniu z jej córką, Mayą, Sheila jest zaskoczona, zwłaszcza gdy głos szepcze jej do ucha. Jest także zdezorientowana swoimi uczuciami do Johna Breema, które wyszły na jaw, zwłaszcza po ich ostatnim spotkaniu na wystawie.
Kiedy ostatni raz się spotkali, John rozmawiał o problemach z żoną. Sytuacja staje się jeszcze gorsza, gdy odkrywa, że mała Grace nie jest jego dzieckiem i że jego żona mogła mieć romans. Nie ma odwagi porozmawiać z nią bezpośrednio, więc każe komuś ją szpiegować, gdy on rozmawia o swoich uczuciach z Sheilą. Tymczasem Kelly wpada na pomysły, jak zemścić się na Sheili.

Sheila mogła założyć firmę sama, ale sytuacja znacznie się poprawiła, gdy pojawiła się Greta. Była nie tylko świetnym partnerem biznesowym, ale także bardzo dobrym przyjacielem. Ale Sheila uznała ją za oczywistość i zawiozła do Kelly Kilmartin. W tym odcinku, po rozmowie z jej głosem, który przybiera postać Kelly, Sheila zdaje sobie sprawę, jaki błąd popełniła, odrzucając przyjaźń z Gretą. Greta zawsze trzymała ją w ryzach, a życie Sheili nabrało tempa dopiero, gdy Greta odeszła.
Próbując ją odzyskać, Sheila odwiedza plan programu dla dzieci, do którego Greta namówiła Kelly. Greta wiedziała, że córka Sheili uwielbia ten program, więc obecność Kelly w programie oznaczałaby uderzenie Sheili w jej domu. Kelly podoba się ten pomysł i postanawia zrobić program, ale Greta nadal jest z niej niezadowolona. Uważała, że Kelly to mądra bizneswoman, opanowana i profesjonalna. Jednak im więcej czasu spędzała z Kelly, zdawała sobie sprawę, że to nie wyjdzie jej na dobre.
W ostatniej scenie odcinka, kiedy Sheila pojawia się na planie, Greta jest zaskoczona. Początkowo myśli, że to kolejny plan Sheili dotyczący działania przeciwko Kelly. Aby zwiększyć swoje podejrzenia, Sheila zaczyna krzyczeć na Kelly, że jest fałszywa, że wszystko, co robi, to kłamstwo i że ona nawet nie jest prawdziwa. Zamiast jednak dalej szturchać swojego nemezis, Sheila odwraca się do swojej przyjaciółki i opowiada o tym, co ich łączy, jest prawdziwe.

Przeprasza Gretę i zgadza się wszystko uporządkować, jeśli da jej szansę. Na początku nie wygląda na to, że Greta zmieni zdanie, ale potem decyduje, że będzie jej lepiej z Sheilą. Postanawia dać przyjaciółce kolejną szansę, a zdezorientowana Kelly patrzy dalej, Sheila i Greta opuszczają plan, obiecując sobie nawzajem, że porozmawiają o wszystkim i rozstrzygną różnice między nimi.
John Breem podąża tą samą drogą ze swoją żoną, gdy ta mówi mu, że wie, że ją śledzi. Wyjawia również, że poszła do banku nasienia, aby urodzić dziecko, po tym jak lekarz zauważył, że problem leży po stronie Johna, a nie niej. Z tego powodu grupa krwi dziecka nie odpowiadała grupie krwi Johna. Odczuwa ulgę, że przynajmniej jego żona jej nie zdradziła. Na rynku spotyka Carlosa i kupuje od niego pomidory, ostrzegając go, że sprawy z Sheilą nie potrwają długo, jeśli w związku nie będzie iskry. Po powrocie do domu rzuca pomidorami, a żona dołącza do niego, przybliżając ich przy tym do siebie.