„Choose or Die” to horror, który przenosi widzów w świat gier retro za pomocą gry wideo o tematyce survivalowej z lat 80. Film wyreżyserowany przez Toby'ego Meakinsa kręci się wokół „ CURS>R ”, gra wideo, która zapewnia graczom szansę na wygranie głównej nagrody w wysokości 125 000 $ za ukończenie gry.
Jednak kiedy Kayla, porzucająca studia, zaczyna grać w tę grę, dowiaduje się o jej prawdziwej naturze i niebezpieczeństwach, które się z nią wiążą. W miarę przechodzenia przez kolejne poziomy Kayla osiąga ostatni poziom i musi zmierzyć się z ostatnim bossem gry. Jeśli jesteś ciekawy, kto jest ostatnim szefem „CURS>R” i jak osiągnęli tę pozycję, oto wszystko, co musisz wiedzieć! PRZED SPOILERAMI!
W miarę rozwoju narracji „Wybierz lub zgiń”, Kayla kończy różne poziomy gry i przechodzi do czwartego poziomu. Na czwartym poziomie jest zmuszona zobaczyć śmierć jej przyjaciela Izaaka . Po śmierci Izaaka Kayla znajduje adres odległego domu, który jest prawdopodobnie miejscem ostatniego poziomu gry. W domu Kayla spotyka Hala, który po raz pierwszy pojawia się w początkowych scenach filmu. Hal jest jedną z osób, które spróbowały swoich sił w „CURS>R”. Jednak wynik jego tury pozostaje nieznany aż do kulminacji filmu.
Podczas gdy Kayla i Hal rozmawiają, kopnięcie „CURS>R” rozpoczyna piąty i ostatni poziom. Telefon Kayli powiadamia ją, że gra na ostatnim poziomie, a jego celem jest pokonanie ostatniego bossa. Jak fani gier muszą wiedzieć, większość gier retro kończy się na tym, że gracz musi pokonać ostatecznego bossa na ostatnim poziomie. Nic więc dziwnego, że Kayla stoi przed podobnym zadaniem. Jednak okazuje się, że Hal jest ostatnim bossem, a Kayla musi go pokonać, aby odebrać nagrodę.
W początkowych scenach widzowie widzą, jak Hal jest alkoholikiem i lubi uciekać od swoich problemów, grając w stare gry wideo. Pewnej nocy, po podsłuchaniu kłótni między żoną a synem, Hal postanawia zagrać w „CURS>R”. Na pierwszym poziomie Hal jest zmuszony wybrać między odcięciem ucha żonie a językiem syna. Po zobaczeniu odciętego języka syna, Hal zdaje sobie sprawę, że gra jest znacznie bardziej złowieszcza, niż początkowo wyobrażał sobie. Zanim jednak dowiemy się więcej o turze Hala, film przechodzi do napisów początkowych.
W kulminacyjnym momencie filmu widzowie w końcu dowiadują się, jak wypadł czas Hala na granie w przerażającą grę. Zdradził, że grał tylko w dwa pierwsze poziomy, po czym zaoferowano mu możliwość zrobienia kopii gry. Hal przyjął ofertę ochrony swojej rodziny. Jednak bez wiedzy Hala jego działania przypadkowo uczyniły go ostatnim bossem gry.
Na końcu, Kayla i Hal walczą i obaj zdają sobie sprawę, że jedynym sposobem na wygraną jest zabicie drugiego. Jednak ze względu na kod gry mogą wyrządzić krzywdę innym tylko poprzez zranienie siebie. W ten sposób Kayla topi się, co prowadzi do śmierci Hala. Po śmierci Hala jego komputer deklaruje, że jego gra się skończyła. Ostatecznie, stając się ostatecznym szefem, Hal osiąga ostateczny poziom w pewnym sensie. Jego tragiczny los przypomina nam, że nikt nie może naprawdę uciec ze szponów „CURS>R”, gdy zacznie grać w tę pokręconą grę.